藤野真奈美考案

完全オーダーメイド生活改善指導

5年以上の実践と研究を重ねて作り上げた、藤野真奈美オリジナルの生活改善プログラムです。

私は現代の「食医」を目指しています。

食べたもので身体は作られ、
考えたことで人生は作られる。

だからこそ、この指導では単なるダイエットや健康法ではなく、食事・睡眠・運動・心・人間関係・働き方まで含めた「人生そのもの」を見直していきます。

私が提供するサービスの中で、最も本気で向き合う特別な指導です。

どこへ行っても変われなかった方。
何をやっても続かなかった方。
自分を変えたいと思いながら、変われずに苦しんできた方。

そんな方のためのプログラムです。

このような方が参加されています

・ダイエットを繰り返している
・食欲のコントロールが難しい
・疲れやすい
・眠れない
・便秘に悩んでいる
・肌トラブルがある
・女性特有の悩みがある
・不安やストレスを抱えている
・自分に自信が持てない
・生活習慣を根本から見直したい

これまで0歳のお子様から60代後半まで、多くの方と向き合ってきました。

大切なのは症状ではありません。

なぜその状態になったのか。

その背景にある生活習慣や考え方の癖を一緒に整理し、本来の自分らしい状態を目指していきます。

プログラム内容

・生活習慣の分析
・体質別の食事指導
・生活リズムの改善
・断捨離サポート
・思考の整理
・習慣化トレーニング
・朝礼による行動管理
・中医学の考え方を活用した養生指導

朝礼

火曜日〜土曜日

15分間の朝礼を実施します。

・体調確認
・前日の振り返り
・今日の目標設定
・課題の共有

を行い、毎日を整えていきます。

特典

・個別指導回数無制限
・オンライン対応
・出張対応（応相談）
・オンラインくびれレッスン参加無料
・オンラインフラミンゴ参加無料
・あしたのごはん部参加無料
・食とこころのオンライン学校「寺子屋」参加無料

さらに、

・足半
・デトックスおかん汁

など、その方に必要なサポートをお渡しします。

受講料金

30日コース
250,000円（税込）

60日コース
500,000円（税込）

90日コース
750,000円（税込）

120日コース
1,000,000円（税込）

※ご本人都合による途中解約・返金はできません。

お申込みについて

2026年度より、いつでもスタート可能です。

まずは無料30分面談へお申し込みください。

※悩み相談のみの面談はお受けしておりません。
※面談後、双方合意の上で受講決定となります。

ご希望の方は公式LINEへ

「生活改善指導希望」

とメッセージをお送りください。

まずはお話ししましょう。

未来は今日決まる。

あなたが本来持っている力を、一緒に取り戻していきましょう。

「公式LINEはこちら」
https://lin.ee/TLa1EhC

「受講生の変化はこちら（Instagramハイライト）」
https://www.instagram.com/detoxokan_1988/?hl=ja

「実際の様子はこちら（YouTube）」

https://www.youtube.com/watch?v=PTyis8fPyQ8&list=PL1iqQtor772P1BNYXhhsgFLYz55n4lEV2

https://www.youtube.com/@detoxokn5